抗哮喘健康食品

抗哮喘健康食品

哮喘的兩大黑手，包括一種叫組織胺（ Histamine）的活性化合物，和一種叫白三烯D4（Leukotriene D4,LTD4）的物質，後者乃是由微絲血管中滲出來嗜酸性細胞（Eosinophils）所分泌，它們能令氣管的平滑肌民縮，氣管於是窄了，令人透不過氣來。

現在一般用於治哮喘的藥，包括一些用以抗組織纖胺（Anti-histamine）的，例如Zyrtec（學名Cetirizine）;它不能根治哮喘，只能藉阻止組纖胺附上的氣道的組纖胺接受而抑制組纖胺發功。

又有例如Zyflo（學名Zileuton）,能抑制嗜酸性細中一個叫5-Lipoxygenase(5-LO)的酵素，令其無法製造LTD4;它的不良副作用包括傷害肝細胞。

第三類的例子是Singulair(學名Montelukast),功能在於阻止LTD4貼於其接受體之上；不良副作用包括腸胃不適、失眠、敏感反應。

還有的是一類能放鬆氣管的噴劑，最常用的是Ventolin(學名Albuterol);但只治標不治本。

如果不想服藥，可以考慮服用一個補健食品複方，成分包括來自洋蔥、西芹、蕎麥的 洋蔥素(Quercetin)，和來自丁香、紫蘇、鼠尾草(Sage)的，它們個別能抑制5-LO;但同時服用，效果更強。

自然療法有關的補健食品

洋蔥素(Quercetin)

丁香粉(Clove )/鼠尾草(Sage)

補健DIY

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