杜松Juniper---

杜松Juniper

Juniper Berries杜松果含有一種化合物 - 單萜烯Monoterpenes,  這種成份具有止痛和抗發炎作用，並可以舒緩呼吸道感染，也是一種天然的利尿劑和有促進消化及對神經系統和腎有保健作用。

Juniper Berries杜松果對消脂肪﹑便秘﹑充血﹑痛風﹑水腫體質﹑治療頭皮屑﹑皮膚炎﹑濕疹和痤瘡都很有幫助。

從Juniper Berries杜松果提煉出來的Juniper Essental Oil 杜松果精油，除了對皮膚有清潔作用外也能解毒，有利於減輕關節的疼痛﹑風濕痛﹑肌肉發炎和偏頭痛，並且可以減低焦慮和虛弱的情緒。  在冥想時使用杜松果油作為薰香，可消除不良習慣，信念和態度及有效地淨化任何房間的氣氛，並有助於專注精神。

Juniper Berries杜松果在外用方面，除了能有助舒緩關節炎和所引起的不適，也可以減低感染機會，尤其有助鎮靜緊張的肌肉痙攣，緩和胃絞痛和消化不良的幫助。

注意：由於其對腎臟的刺激作用， 婦女們不應在懷孕期間使用杜松果油。

-急性腎或膀胱感染或腎臟疾病的人士也應該避免使用Juniper Berries杜松果。

補健DIY

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