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美國研究綠茶素(Green Tea EGCG)能增強骨質密度---=


美國研究
綠茶素(Green Tea EGCG)能增強骨質密度

 

美國最新研究發現,飲用綠茶有助預防慢性病; 德州科技大學健康科學中心的在研究中顯示, 綠茶素(Green Tea EGCG有助增加骨質密度,和減低長者骨折風險,研究人員表示,只要堅持飲用 綠茶素(Green Tea 3個月,就能促進骨骼重建,並且有助降低自由基帶來的損害; 另意大利拉奎拉大學的研究顯示,綠茶有助預防心血管疾病,他們為40位自願接受觀察人士進行研究,當進食高脂肪餐前喝一杯 綠茶素(Green Tea,被發現能促血管動脈健康。

 

膳食以外,可以補充以下健康食品:

 - 綠茶素(Green Tea EGCG洋蔥素(Quercetin)黑莓(Blackberry)有助防止骨質疏鬆。

 

 - 山楂莓(Hawthorn)、肉桂粉(Cinnamon Bark)有助防止血脂高。

 

 - 納豆激酶(Nattokinas)山楂素(Hawthorn)輔酵素(Q10)亞麻籽油(Flax Oil)有助預防心血管疾病。

 

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