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怎樣應付流感(H3N2)

「抗體反應」是免疫系統的「招數」之一。抗體是一種很特別的蛋白質。它的基本構造，形狀像一個英文字母「Y」，換言之，有兩條「手臂」，加上一隻「腳」。那隻腳是用來幫助自己進駐體內的據點，碰到病毒時，手臂能牢牢夾上病毒身上一個叫血凝素（Hemagglutinin）的蛋白質。基本上，身體有三個地帶會受到「抗體式」的保護，包括血管、黏膜和皮膚，每一處都有不同的「屯兵」。駐守在血管的淋巴細胞能製造M型和G型抗體；守護黏膜的淋巴細胞能製造A型抗體；至於看守皮膚的淋巴細胞，則能製造E型抗體。

 

但有一個補健食品，來自螺旋藻（Spirulina）高分子量的糖，能將其抑制。所以，若不幸染上流感，可用酵母的聚糖Beta-1,3-Glucan（增加丙型干擾素），以及螺旋藻（Spirulina）高分子量糖（反擊流感病毒的反干擾素機制），連消帶打，提升先天免疫，以消滅流感病毒。

若要找預防流感的補健食品，可取黑加侖子（Blackcurrant）提純。根據日本旭州醫科大學一組學者的研究，黑加侖子（Blackcurrant）中的成分，能抑制流感病毒入侵細胞。此外，一組以色列學者發現，小紅莓（Cranberry）也有抑制H1N1和H3N2病毒入侵細胞的功能。在抑制病毒散播方面，紅景天（Rhodiola）能像西藥特敏福（Tamiflu）抑制病毒的「神經氨酸酶」。尚有五羥黃酮（Quercetin）和綠茶素（Green Tea EGCG），能抑制病毒在宿主細胞的繁殖。

頑痰積肺招細菌

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