苷蔗原素（policosanol）降膽固醇---=

苷蔗原素（policosanol）降膽固醇

檸檬皮和橘子皮同樣含有降低膽固醇的天然物質，其效果相當顯著。就連研究人員都，對橘皮中的苷蔗原素（policosanol）的安全性和天然效果感到十分訝異。在一項實驗中，２４４名高膽固醇的女性參與者分別接受以安慰劑（無任何藥物成分）和苷蔗原素（policosanol）的治療實驗。研究人員發現服用苷蔗原素（policosanol）的女性，體內壞膽固醇值驟降25%,總膽固醇值降低17%。而且其好壞膽固醇的比值（也是最重要的風險指標），也大幅改善了27.2%！另一項實驗則是比較苷蔗原素（policosanol）和汀藥物的療效。使用苷蔗原素（policosanol）的參與者體內壞膽固醇的平均降低達19.3%，相比之下，他汀藥物組的降幅僅有15.6%。更重要的，是苷蔗原素（policosanol）能改善最關鍵的比值，也就是總膽固醇和好膽固醇含量比可高達24.4%，而他汀藥物改善僅有15.9%。光是每天咀嚼有機檸檬皮可能就能達到均衡膽固醇的效用。

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